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「健康酒」手作りアロエ酒の作り方

アロエ酒は、アロエベラの葉から抽出したジュースにアルコールを加えた飲み物です。アロエベラは、多くの健康効果を持つことで知られており、アロエ酒にも同様の効果が期待されています。

アロエ酒の歴史は古く、古代エジプトや古代ギリシャの時代から使用されてきました。アロエ酒は、咳や風邪の症状を緩和するために使用されてきましたが、最近では、美肌効果やデトックス効果などの健康効果が注目されています。


この記事では「アロエ酒」の作り方を紹介します


Contents

アロエ酒の主な成分

アロエ酒の主な成分は、アロエベラに含まれるアロインやアロエマンナンといった成分です。これらの成分には、炎症を抑える効果や免疫力を高める効果があります。また、アロエベラには消化を促進する効果があるため、アロエ酒は消化不良や胃腸のトラブルにも効果的です。


アロエ酒で期待できる美肌効果

アロエ酒には美肌効果も期待されています。アロエベラには、保湿効果や紫外線によるダメージを修復する効果があるため、アロエ酒を飲むことで肌の乾燥やシミ・シワの予防にも役立ちます。


アロエ酒の注意点

アロエ酒には注意点もあります。アロエベラの葉には、アロインという成分が含まれており、大量摂取すると下痢や腹痛を引き起こすことがあります。また、アルコールとの相性も悪く、アルコールと一緒に摂取すると体調不良を引き起こすことがあります。したがって、アロエ酒を飲む場合は、適量に注意することが大切です。



アロエ化粧水の作り方

アロエエキスの材料

  • アロエベラの葉肉1kg
  • ホワイトリカー1.8L
  • 氷砂糖
  • 保存瓶
  • ※氷砂糖はお好みに量を増やしてください


    作り方

    ①アロエをキレイに洗ったら棘を取り除き1cm~2cmほどに切ります。

    ②氷砂糖を250gとアロエを保存用の瓶に入れてアロエがすべて浸るまでホワイトリカーを注ぎ入れます。



    ③3ヶ月ほどから飲めますが、1年置くとよりマイルドになります


    作るときのポイント

    甘いお酒を好む人は氷砂糖をふやしてみてください

    アロエ酒は作り方も簡単なので是非日頃の健康酒を作ってみてください

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