美白効果、胃腸病の改善、心臓疾患の改善、抗菌作用、抗癌作用、解毒作用、免疫力の向上、血糖値の制御などの効果があります
今回はアロエ茶の作り方を紹介します
材料
①アロエは水洗いして水気を拭き取ります。それをできるだけ薄く切って天日干しします。
②日当たり良く天気が良ければ1日でカラカラに乾燥します。
③密封して常温で保存できます。
④煮出して1リットル2リットル作り置きする場合はアロエの過剰摂取も考えて
他のお茶と混ぜると飲みやすいです。
※アロエを沢山接種すると腹痛下痢を起こす場合があります。
アロエ茶の作るコツ・ポイント
できるだけ薄く千切りして、天気の良い日に干してください。