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アロエ茶の作り方「乾燥アロエ」

美白効果、胃腸病の改善、心臓疾患の改善、抗菌作用、抗癌作用、解毒作用、免疫力の向上、血糖値の制御などの効果があります


今回はアロエ茶の作り方を紹介します


材料

  • アロエ必要なだけ
  • ①アロエは水洗いして水気を拭き取ります。それをできるだけ薄く切って天日干しします。

    ②日当たり良く天気が良ければ1日でカラカラに乾燥します。

    ③密封して常温で保存できます。

    ④煮出して1リットル2リットル作り置きする場合はアロエの過剰摂取も考えて
    他のお茶と混ぜると飲みやすいです。
    ※アロエを沢山接種すると腹痛下痢を起こす場合があります。


    アロエ茶の作るコツ・ポイント

    できるだけ薄く千切りして、天気の良い日に干してください。


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